I disturbi d'ansia si possono curare con o senza farmaci, attraverso psicoterapia specifica o entrambe le cose. La scelta della cura dipende dal problema e dalle preferenze personali.Prima che la cura cominci un medico deve determinare se i sintomi siano causati da disturbi d'ansia o da un problema fisico. Se viene diagnosticato un disturbo d'ansia allora vanno identificati il tipo o la combinazione dei disturbi presenti così come le eventuali condizioni coesistenti quali depressione o l'abuso di sostanze.
Depressione, alcolismo o altre circostanze concomitanti possono avere un effetto così forte sull'individuo che la cura del disturbo d' ansia deve essere posticipata fino ad aver portato le circostanze concomitanti sotto controllo.
Una persona con disturbi d'ansia che già si sottopone a una cura dovrebbe descrivere dettagliatamente al proprio medico le caratteristiche di quella cura. Se ha assunto farmaci, dovrebbe informare il medico del farmaco usato, qual'era il dosaggio all'inizio del cura, se il dosaggio è stato aumentato o diminuito mentre era in cura, che effetti secondari ha avuto e se la cura l'ha aiutata a diventare meno ansiosa. Se si trova sotto terapia psicologica dovrebbe descrivere il tipo di terapia, ogni quanto tempo partecipa alle sessioni e se la terapia è utile.
Le persone credono spesso di aver "fallito" nella terapia o che la cura non funzioni per loro quando, in effetti, esso non è stata somministrata per una durata sufficiente o è stata gestita in modo errato. A volte una persona deve provare varie terapie o o combinazioni di cure prima di trovare quello che funziona per lei.
Le persone credono spesso di aver "fallito" nella terapia o che la cura non funzioni per loro quando, in effetti, esso non è stata somministrata per una durata sufficiente o è stata gestita in modo errato. A volte una persona deve provare varie terapie o o combinazioni di cure prima di trovare quello che funziona per lei.
