Ansia Depressione Attacchi di Panico

salve a tutti. e' la prima volta che mi iscrivo su questo sito. Vi racconto un' po la mia storia..... Ho 28 anni, faccio palestra...iniziata 8 mesi fa'....vado tipo 3 volte alla settimana per 2 orette...ma sono sicuro che la palestra non e' la causa del mio problema. Gia' da' 1 mesetto mi fa' male al centro del petto....come se ci fosse qualcosa dentro che mi da' fastidio....non e' un dolore forte....ma mi da' fastidio e infatti non riesco a respirare tranquillamente....certe volte tremo anche....penso sia l' ansia....la paura di morire o tanti pensieri nella testa....stress e depressione.....la notte non e' che dormo benissimo.....1 anno fa' mi faceva male dietro al collo ho fatto la lastra e l'analisi del sangue...e non hanno trovato nessun problema....quest anno non mi fa' piu' male il collo.....1 anno fa' quando ero stressato e preoccupato...mi usciva il sangue dal naso.....mi sentivo svenire certe volte.....le cose non adavano come io volevo....mi arrabbiavo...... Infatti ho scoperto che quando esco con amici e mi diverto....il petto non mi fa' male e sto' bene.....ma stando a casa....mi fa' male e rispiro male....mi fa' male anche un' po la testa.....oggi sono andato in palestra....mettendo la musica..ho provato a rilassarmi.....ma tornato a casa....stesso problema.....anche la notte.....forse sto' diventando pazzo ? poi oggi in televisione ho visto un programma che parlava su tumori ai polmoni....e mi sono preoccupato ancora di piu'......ansia, paura,nervosismo,sentirsi solo certe volte,...e dolore al petto di nuovo.....respiro affannato...se faccio un respiro bello forte.....mi da' fastidio la cassa toracica e un'po anche il petto..... Certe volte ho paura di incontrate le persone...forse sono un'po timido....o insicuro.... Ieri ho pensato di avere un tumore....e tante cose brutte....e mi sono messo a piangere perche' non volevo lasciare tutti i miei amici e la mia famiglia.....paura di morire cosi' giovane.....vorrei almeno vivere per altri 30 o 40 anni almeno per vedere i miei figli crescere bene e felici. Certe volte sono stressato a casa...perche' le cose che vorrei, nessuno le capisce e le fa'.....i bambini giocano....e io pulisco sempre la casa....anche dopo aver fatto palestra....ovviamente sono cambiato....vorrei sorridere...ma certe volte sono stanco....c'e qualcosa che mi blocca....mi soffoca... non capisco perche'. Io ho fatto l ' analisi del sangue e la lastra circa 5 mesi fa' e hanno detto tutto apposto....mi hanno dato una medicina per i dolori al petto... io penso che devo andare in uno ospedale piu' grande per vedere quale e' il problema...... comunque oggi vado e faro' anche l' analisi del sangue..... se la visita andra' bene.... me ne' andro' in vacanza al mare....forse ho bisogno di rilassarmi..... ieri ho preso una camomilla. che mi consigliate ? vorrei guarire e stare bene.....c'e qualcosa che non va' in me......mi sento sempre agitato...il tempo passa. grazie. cordiali saluti.