ciao..sono laura...anche io soffro di attacchi di panico...da un po'...so x questo cosa significa vivere con il cuore che ti batte a tremila...la nausea...le vertigini...la paura costante di morire...che qualunque cosa possa essere pericoloso x la propria vita...posso dirti di stare tranquilla.NON SI MUORE DI ATTACCHI DI PANICO..credimi..cerca di sfruttare l'ansia che hai per capire meglio te stessa...x ascoltarti...magari c'è qualcosa che ti preoccupa in questo periodo..ASCOLTATI..ASCOLTATI..ASCOLTATI...e pensa che ogni volta che hai paura non sei sola..... ti abbraccio forte.....

grazie mille del tuo sostegno..ma è molto brutto..ma quanto durano gli attacchi di panico cioè a te sono passati o ne hai ancora?ti auguro tutto il bene di questo mondo..un bacio grande meno male che c'è qualcuno ke mi capisce....!!

grazie Matteo..sono seguita da una neuropsichiatrainfantile..mi ha aiutata tanto grazie a lei dopo 3 mesi di sofferenza mi sono cambiata tornata come prima vita "felice"al di là di sofferenze..cmq anche se mi segue la dott..voglio essere semre più sicura per sapere se qualcun altro a qualche consiglio da darmi o meglio se qualcuno a avuto qst mia sofferenza..!!grx di nuovo Matteo..un forte abbraccio Emy..

Ciao mi chiamo Davide, alla tua stessa età ho avuto il mio primo attacco di panico in quanto vivevo in una situazione familare davvero pesante. Oggi ne ho 29, gli attacchi li ho superati anche se spesso in momenti stressanti o durante il periodo primaverile ho qualche fastidio. I farmaci servono,ma non sono la soluzione! Devi ficcarti in testa che devi guarire e ripeterti durante un attacco 'E' SOLO UNA SENSAZIONE' 'NON STA ACCANDENDO NULLA' può sembrarti banale,ma nelle cose più semplici c'è la soluzione spesso. Oggi ho una mia azienda e sono responsabile commerciale per una di un amico. Di tensioni ne ho tante,ma te ne devi fregare per andare avanti. Ti consiglio di dedicarti anche allo sport o palestra come nel mio caso. L'allenamento sprigiona ormoni buoni che regolano anche il trifofano che è responsabile del 'buon umore'... Che altro dirti? Se hai bisogno di una chiaccherata contattami pure via mail. dado840@hotmail.it Un abbraccio. Davide

ciao, ti capisco perfettamente e conosco bene gli attacchi di panico, hanno fatto parte anche di me. credimi se ne esce e si superano, ma bisonga farsi anche aiutare dal medico di famiglia o ancora meglio dallo psikiatra (cmq essere seguiti assolutamente) lo so che sensazione è, io ho riniaziato circa un anno fa ad avere attacchi di ansia, vertigini, gambe molli, stomaco, giramenti di testa, insomma uno skifo assoluto e solo curandomi sto riuscendo a stare meglio ma ti posso assicurare che si riesce a superarli. nn aspettare di stare ancora male, rivolgiti subito al medico, altrimenti la paura diventa un circolo vizioso, e l'ansia anticipatoria arriva da un momento all'altro. sono sensazioni davvero spaventose, ma passano , e sopratutto non avere paura anche se so che è difficile, xche NON STAI MORENDO, NN è UN INFARTO E NN TI SUCCEDE NULLA. se ti va ti lascio la mia mail...millyf4@libero.it ciao...