Chiesto da adminGlossario di psicologia e psicoterapia. Termini utilizzati correntemente con una breve ma chiara definizione.
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| Termine | Definizione |
|---|---|
Desensibilizzazione sistematica (terapia |
si tratta di una procedura graduale finalizzata alla sostituzione dell'ansia con il rilassamento, attraverso la pratica di tecniche di rilassamento mentre avviene l'esposizione graduale a stimoli ansiogeni. |
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