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La caratteristica essenziale di un Attacco di Panico è un periodo preciso di intensi paura o disagio accompagnati da almeno 4 sintomi somatici o cognitivi su 13. L'attacco ha un inizio improvviso, raggiunge rapidamente l'apice (di solito in 10 minuti o meno), ed è spesso accompagnato da un senso di pericolo o di catastrofe imminente e da urgenza di allontanarsi.

I 13 sintomi somatici o cognitivi sono:

1. palpitazioni, cardiopalmo, o tachicardia
   
2. sudorazione
   
3. tremori fini o a grandi scosse
   
4. dispnea o sensazione di soffocamento
5. sensazione di asfissia
   
6. dolore o fastidio al petto
   
7. nausea o disturbi addominali
   
8. sensazioni di sbandamento, di instabilità, di testa leggera o di svenimento
   
9. derealizzazione (sensazione di irrealtà) o depersonalizzazione (essere distaccati da sé stessi)
   
10. paura di perdere il controllo o di impazzire
11. paura di morire
    
12. parestesie (sensazioni di torpore o di formicolio)
    
13. brividi o vampate di calore.

1. 1. palpitazioni, cardiopalmo, o tachicardia;
2. 2. sudorazione;
3. 3. tremori fini o a grandi scosse;
4. 4. dispnea o sensazione di soffocamento;
5. 5. sensazione di asfissia;
6. 6. dolore o fastidio al petto;
7. 7. nausea o disturbi addominali;
8. 8. sensazioni di sbandamento, di instabilità, di testa leggera o di svenimento;
9. 9. derealizzazione (sensazione d’irrealtà) o depersonalizzazione (essere distaccati da se stessi);
10. 10. paura di perdere il controllo o di impazzire;
11. 11. paura di morire;
12. 12. parestesie (sensazioni di torpore o di formicolio);
13. 13. brividi o vampate di calore.