Chiesto da admin
Lunedì, 09 Agosto 2004 09:30
Fobia sociale
“In ogni occasione sociale, provo paura. sono ansioso prima ancora di uscire di casa e l'ansia si intensifica all'avvicinarsi di una lezione all'università, una festa, o qualunque altro incontro. Ho problemi di stomaco quasi avessi l'influenza. Il cuore mi batte forte, mi sudano le mani e provo una sensazione di distacco da me stesso e da tutti gli altri.„
"Quando cammino in una stanza piena di gente, sento aumentare l'ansia, divento rosso e mi sento gli occhi di tutti puntati addosso. Mi sento in imbarazzo a stare in piedi in un angolo da solo ma non riesco a pensare a qualcosa da dire a qualcuno. E' umiliante. Mi sento così impacciato da non veder l'ora di andarmene.„
La fobia sociale, denominata anche disturbo d'ansia sociale, è diagnosticata quando la persona diventa esageratamente ansiosa ed eccessivamente affettata nelle situazioni sociali quotidiane. La persona con fobia sociale ha un timore intenso, persistente e cronico di essere guardato e giudicato dagli altri e di fare cose che la imbarazzerebbero. Può preoccuparsi per giorni o settimane prima di una situazione temuta. Questo timore può diventare così forte da interferire con il lavoro, la scuola ed altre attività ordinarie e può rendere difficile mantenere o stringere nuove amicizie.
Benché molte persone con la fobia sociale si rendano conto che i loro timori siano eccessivi o irragionevoli, non riescono a superarli. Anche se riescono ad affrontare le loro paure ed a stare insieme agli altri, sono solitamente molto ansiosi nell'attesa, assolutamente a disagio durante l'incontro e in seguito si preoccupano per ore per come possono essere stati giudicati.
La fobia sociale può essere limitata ad una situazione (come parlare in pubblico, mangiare o bere o scrivere su una lavagna davanti agli altri) o può essere così estesa (come nel caso della fobia sociale generalizzata) che la persona avverte ansia in presenza di chiunque ad eccezione dei familiari.
I sintomi fisici che accompagnano spesso la fobia sociale includono sudorazione diffusa, tremori, nausea, arrossimento e difficoltà a parlare. Quando questi sintomi si presentano la persona con la fobia sociale si sente come se avesse gli occhi di tutti su di se.
La fobia sociale interessa oltre un milione di italiani e uomini e donne hanno le stesse probabilità di sviluppare il disturbo che comincia solitamente nell'infanzia o nell'adolescenza. C'è una certa evidenza che tra i fattori coinvolti ci siano anche origini genetiche. La fobia sociale è accompagnata spesso da altri disturbi d'ansia o depressione, l'abuso di sostanze si può sviluppare se la persona prova ad auto medicare la propria ansia. La fobia sociale può essere trattata con successo con alcuni tipi di psicoterapia o di farmaci.
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