Chiesto da admin
Domenica, 30 Settembre 2007 05:29
Il lavoro o lo studio eccessivo possono essere causa di depressione?
Lo stato di benessere personale può essere compromesso da ritmi di lavoro particolarmente intensi e tali da occupare la maggior parte del tempo, anche se è difficile che questi fattori possano dar luogo allo sviluppo di una vera e propria depressione.
E’ invece importante la qualità dell’attività svolta, vale a dire il modo in cui si lavora o si studia e soprattutto le condizioni in cui tali attività sono svolte. I principali fattori di rischio sono: la mancanza di gratificazione personale, un ambiente lavorativo caratterizzato da situazioni di conflitto in cui il soggetto non riesce a trovare vie d’uscita o possibili soluzioni, un’errata organizzazione dei ritmi di lavoro che porta il soggetto a ridurre progressivamente, fino ad annullarli, i propri spazi di libertà.
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Depressione
Domenica, 30 Settembre 2007 05:26
Combattere la depressione con la "forza di volontà"?
Assolutamente no! Non è possibile superare una crisi depressiva con la volontà. Durante una crisi depressiva, proprio a causa della malattia, il soggetto ha a disposizione una scarsissima quantità di energia psichica, a volte appena sufficiente per “andare avanti”. Dobbiamo tenere presente che, per definizione, la volontà è la quantità di energia psichica di cui un soggetto dispone: risulta quindi evidente che un depresso, già con poca energia psichica, non possa far leva su di essa per superare lo stato depressivo.
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Domenica, 30 Settembre 2007 05:24
Quali fasce di età sono più colpite dalla depressione?
Vi sono dei particolari periodi della vita in cui è più probabile che si possa sviluppare un disturbo depressivo: sono quelle in cui si verificano profondi cambiamenti che comportano la necessità di un riadattamento della persona a diversi livelli: affettivo, sociale o lavorativo.
L'’adolescenza, ad esempio, costituisce una delicata fase di transizione da una condizione di dipendenza ad una in cui è richiesto un maggior grado di autonomia e responsabilità.
La depressione che colpisce le fasce d’età più giovani è caratterizzata da componenti d’'irritabilità, aggressività, labilità emotiva e da una tendenza ad oscillazioni dell’'umore.
Altre due fasi a rischio sono quella di mezza età e il passaggio verso la vecchiaia, durante le quali il soggetto è portato a fare un bilancio della propria vita e si trova a dover affrontare una nuova fase con un ruolo diverso.
Nei quadri depressivi di queste fasce d'’età prevalgono sintomi quali ansia, rallentamento motorio, paure di tipo ipocondriaco, sensi di colpa o d'’incapacità.
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