Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC)
"Non potrei fare qualcosa senza rituali. Hanno invaso ogni funzione della mia vita. Ad esempio per me cinque è un buon numero fortunato ed uno non lo è. Ci metto più tempo a leggere perché conto le linee in un paragrafo. Quando ho regolato la sveglia, ho dovuto regolarla in modo che non formasse un numero sfortunato„
"Sapevo che i rituali non avevano senso e mi vergognavo profondamente di averne, ma non sembravo riuscire a superarli fino a che non andai in terapia.„
"Vestirsi la mattina era duro, perché avevo una procedura e se non seguivo la procedura, diventavo ansioso e mi dovevo rivestire nuovamente. Mi sono sempre preoccupato che se non avessi fatto qualcosa i miei genitori sarebbero morti. Avevo continuamente pensieri terribili di far del male ai miei genitori. Questo era completamente irrazionale, ma i pensieri innescarono più ansia e più comportamenti insensati. A causa del tempo che spendevo con i rituali, io non potevo fare molte cose che erano importanti me. „
Per esempio, se la persona è ossessionata con i germi o la sporcizia, può sviluppare una costrizione a lavare le mani più e più volte. Se sviluppa un'ossessione con gli intrusi, può aprire e chiudere a chiave le porte molte volte prima di andare a letto. Essere impauriti dalla fobia sociale può spingere le persone a pettinarsi i capelli compulsivamente e succede che a volte restino catturate davanti uno specchio senza riuscire ad allontanarsi da esso. Adempiere a tali rituali non è piacevole. Nel migliore dei casi, produce un sollievo temporaneo dall'ansia generata dai pensieri ossessivi. Altri rituali comuni sono la necessità di controllare ripetutamente le cose, toccare le cose (particolarmente in una sequenza particolare), o contare le cose. Alcune ossessioni comuni includono avere frequenti pensieri violenti e far del male alle persone amate, pensare con insistenza ad atti sessuali sgradevoli o ad avere pensieri che sono proibiti dalle credenze religiose. La gente con disturbi ossessivi compulsivi può anche essere fissata con l'ordine e la simmetria, ha difficoltà a gettare le cose (che accumulano), o raccoglie oggetti non necessari. Anche la gente in buona salute ha rituali, come controllare per vedere se i fornelli sono spenti parecchie volte prima di uscire di casa. La differenza è che le persone con DOC eseguono i rituali anche se farli interferisce con la vita quotidiana e trovano angosciante la ripetizione. Anche se la maggior parte dei adulti con DOC riconoscono che quello che stanno facendo è senza senso, alcuni adulti e la maggior parte dei bambini potrebbero non rendersi conto che il loro comportamento è fuori dall'ordinario. Il sisturbo ossessivo compulsivo (DOC) interessa circa 0.5 milioni di adulti italiani; il problema può essere accompagnato da disturbi alimentari, altri disturbi d'ansia o da depressione. Colpisce uomini e donne approssimativamente nello stesso modo e solitamente compare nell'infanzia, adolescenza, o nella prima età adulta. Un terzo degli adulti con DOC sviluppano i sintomi da bambini e la ricerca indica che DOC potrebbe essere in atto nell'intera famiglia. Il corso della malattia è abbastanza vario. I sintomi possono venire ed andare, diminuire col tempo o peggiorare. Se DOC diventa serio può impedire a una persona di lavorare o portare avanti le normali attività domestiche. Le persone con DOC possono tentare di aiutarsi evitando le situazioni che innescano le loro ossessioni o usando alcool o droghe per calmarsi.La persona con disturbo ossessivo compulsivo reagisce solitamente bene al trattamento con determinati farmaci e/o alla psicoterapia di esposizione in cui la gente affronta le situazioni che causano il timore o l'ansia e diventa meno sensibile (desensibilizzata) a queste. Sono in corso ricerche su nuovi metodi di trattamento per la gente che non reagisce bene alle terapie usuali. Questi metodi includono trattamenti aggiuntivi o in combinazione così come tecniche moderne quale la stimolazione profonda del cervello.
Che cosa faccio se il depresso dorme troppo o troppo poco?
Disturbi psicotici
I disturbi psicotici (psicosi), hanno come caratteristica predominante i sintomi psicotici, che sono: deliri, allucinazioni, linguaggio o comportamento disorganizzato o catatonico (la persona può rimanere immobile per molto tempo, e poi avere improvvisi scatti di agitazione che sembrano essere senza motivo, può fare resistenza senza scopi precisi, rimanere muta oppure nella stessa posizione per piu' tempo, fare lo stesso movimento continuamente, imitare quello degli altri o ripetere macchinosamente le parole sentite da altre persone).
I disturbi psicotici comportano una perdita dei confini dell'io (incapacita' di distinguere tra cio' che e' dentro e cio' che e' fuori) e la capacita' di giudizio della realtà è compromessa. C'e' quindi un'alterazione tra il mondo interno della persona ed il mondo esterno, che non viene visto come in realtà è.
Principali Disturbi Psicotici:
- Schizofrenia: la persona e' incapace di riconoscere il reale da quello che e' solo immaginato. La patologia influisce quindi sulla capacita' di comunicare, pensare correttamente e gestire le emozioni.
- Disturbo delirante: uno o più deliri non bizzarri che durano almeno un mese. Solitamente nel disturbo non compaiono allucinazioni visive o auditive, ma possono comparire quelle tattili od olfattive se riguardano il tema del delirio.
- Disturbo schizofreniforme: ha gli stessi sintomi della schizofrenia ma può non essere presente un deterioramento del funzionamento sociale e lavorativo e la durata del disturbo e' inferiore rispetto alla schizofrenia (per diagnosticare la schizofrenia, essa deve durare da almeno 6 mesi, questo disturbo dura invece da 1 a 6 mesi).
- Disturbo schizoaffettivo: in questo disturbo sono presenti i sintomi della fase attiva della schizofrenia insieme ad un episodio di alterazione dell'umore. Questi devono essere preceduti o seguiti da 2 settimane almeno di deliri o allucinazioni senza pero' sintomi della sfera affettiva.
- Disturbo psicotico breve: disturbo psicotico che dura più di un giorno ma svanisce entro 1 mese.
- Disturbo psicotico condiviso: il disturbo psicotico si dice "condiviso" quando avviene ad una persona che e' influenzata da un altra che ha un delirio simile.

