Ansia Depressione Attacchi di Panico



TEST DEL DEFICIT DELL'ATTENZIONE

Il seguente test ha la funzione di verificare la presenza di alcuni sintomi caratteristici del disturbo da deficit dell'attenzione e iperattività. Ricorda che esso, così come gli altri nostri test, non possiede una valenza diagnostica e non deve essere considerato alla stregua di un consulto professionale.


1 - A casa, al lavoro o a scuola sento che la mia mente divaga da compiti che sono noiosi o difficili:
Mai |   Di rado |   Qualche volta |   Spesso |   Sempre

2 - Trovo difficile leggere materiale scritto a meno che non sia molto interessante oppure facile:
Mai |   Di rado |   Qualche volta |   Spesso |   Sempre

3 - Specialmente in gruppo, trovo difficile restare concentrato su quello che è stato detto conversando:
Mai |   Di rado |   Qualche volta |   Spesso |   Sempre

4 - Perdo la pazienza facilmente:
Mai |   Di rado |   Qualche volta |   Spesso |   Sempre

5 - Sono irritabile, mi preoccupo anche per i disturbi più piccoli:
Mai |   Di rado |   Qualche volta |   Spesso |   Sempre

6 - Dico le cose senza pensarci, e dopo mi pento di averle dette:
Mai |   Di rado |   Qualche volta |   Spesso |   Sempre

7 - Decido rapidamente senza pensare alle cattive conseguenze delle mie decisioni:
Mai |   Di rado |   Qualche volta |   Spesso |   Sempre

8 - I miei rapporti con le persone sono difficili a causa della mia tendenza a parlare prima e pensare dopo:
Mai |   Di rado |   Qualche volta |   Spesso |   Sempre

9 - Il mio umore è altalenante (va su e giù):
Mai |   Di rado |   Qualche volta |   Spesso |   Sempre

10 - Ho difficoltà nel pianificare l'ordine in cui determinati compiti o attività vanno eseguiti:
Mai |   Di rado |   Qualche volta |   Spesso |   Sempre

11 - Mi preoccupo facilmente:
Mai |   Di rado |   Qualche volta |   Spesso |   Sempre

12 - Mi sembra di non stare più nella pelle per via di tutte le cose che devo fare:
Mai |   Di rado |   Qualche volta |   Spesso |   Sempre

13 - Sono quasi sempre in uno stato di allerta:
Mai |   Di rado |   Qualche volta |   Spesso |   Sempre

14 - Sto meglio quando mi muovo rispetto a quando sto seduto in silenzio:
Mai |   Di rado |   Qualche volta |   Spesso |   Sempre

15 - Durante una conversazione, inizio a rispondere ad una domanda prima che questa venga posta interamente:
Mai |   Di rado |   Qualche volta |   Spesso |   Sempre

16 - Mi capita di lavorare a più progetti di lavoro contemporaneamente e di non finirne quasi nessuno:
Mai |   Di rado |   Qualche volta |   Spesso |   Sempre

17 - La mia mente è così piena di pensieri che per me è difficile ragionare:
Mai |   Di rado |   Qualche volta |   Spesso |   Sempre

18 - Ci sono molti pensieri confusi nella mia testa:
Mai |   Di rado |   Qualche volta |   Spesso |   Sempre

19 - Anche quando sono seduto tranquillamente muovo una mano o un piede:
Mai |   Di rado |   Qualche volta |   Spesso |   Sempre

20 - Nelle attività di gruppo per me è difficile aspettare il mio turno:
Mai |   Di rado |   Qualche volta |   Spesso |   Sempre

21 - I miei pensieri rimbalzano nella mia testa come palline:
Mai |   Di rado |   Qualche volta |   Spesso |   Sempre

22 - Il mio cervello si sente come se fosse una televisione con tutti i canali in onda contemporaneamente:
Mai |   Di rado |   Qualche volta |   Spesso |   Sempre

23 - Non sono capace di smettere di sognare ad occhi aperti:
Mai |   Di rado |   Qualche volta |   Spesso |   Sempre

24 - Sono afflitto dal modo disorganizzato in cui il mio cervello lavora:
Mai |   Di rado |   Qualche volta |   Spesso |   Sempre

25 - Ho difficoltà ad addormentarmi a causa dei pensieri che non cessano mai nella mia testa:
Mai |   Di rado |   Qualche volta |   Spesso |   Sempre


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