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TEST DELL'EMPATIA

Il seguente test permette di verificare il proprio livello di empatia, ossia la capacità di comprendere ciò che un'altra persona sta provando a livello emotivo. L'empatia designa un atteggiamento verso gli altri caratterizzato da uno sforzo di comprensione intellettuale dell'altro, lasciando fuori attitudini personali, come simpatia e antipatia e giudizi morali.




1 - Partecipi alle gioie e ai dolori delle persone che ti stanno accanto?
Raramente || Di solito sì || Spesso

2 - Ti capita di sentirti irrequieto o turbato e di non sapere perché?
Spesso || A volte || Raramente

3 - Ti senti capace di esprimere i tuoi stati d'animo?
Raramente || Di solito sì || Spesso

4 - Sei in grado di percepire lo stato d'animo degli altri velocemente?
Spesso || A volte || Raramente

5 - È mai accaduto che qualcuno ti dicesse che non sei in grado di capire le sue emozioni o sentimenti?
Raramente || A volte || Spesso

6 - Ti capita di essere confuso circa le emozioni che provi?
Spesso || A volte || Raramente

7 - Quando una persona amica sta soffredo tu provi
Tristezza || Preoccupazione || Indifferenza

8 - Quando una persona amica è molto felice per qualcosa tu provi
Indifferenza || Felicità per lei || Felicità in generale

9 - Un bambino piccolo che piange ti provoca
Fastidio/Indifferenza || Preoccupazione || Pena

10 - Ti capita mai di provare uno strano disagio che non sei in grado di definire?
Spesso || A volte || Raramente

11 - Quando in famiglia qualcuno è triste tu sei la prima persona ad accorgersene?
Spesso || A volte || Raramente

12 - Ti stupisci quando un amico o un familiare ti rivela di essere particolarmente triste?
Spesso || A volte || Raramente

13 - Quando racconti un'esperienza che ti è accaduta ti limiti a parlare dei fatti e non sei in grado di descrivere le emozioni che hai provato?
Spesso || A volte || Raramente

14 - Ti commuovi facilmente davanti alla sofferenza delle persone?
Spesso || A volte || Raramente

15 - Ti capita di piangere davanti ad un film molto triste o romantico?
Raramente || A volte || Spesso

16 - Ti senti a disagio a parlare del tuo stato d'animo con gli altri?
Raramente || A volte || Spesso

17 - Cosa provi quando vedi una persona in difficoltà?
Niente || Preoccupazione || Tristezza

18 - Sei in grado di metterti "nei panni" degli altri?
Raramente || A volte || Spesso

19 - Ti capita mai di stupirti per la tua incapacità di provare forti emozioni in situazioni intense i coinvolgenti?
Raramente || A volte || Spesso

20 - Ti capita di provare una spinta a fare qualcosa quando ti trovi di fronte ad una persona in difficoltà?
Spesso || A volte || Raramente


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